ホリー＆やぶちゃんの祗園恋物語
放送日 2026年６月１日 月曜日
毎週月曜日 午後８：００～
◆前半は・・・・
# 心も体も元気に！「祇園恋物語ファミリー」が語る健康法とは？
歌う陶芸家・山口ヒデミツさん、
そして祇園のクラブ「プリムベ－ル」で働くゆかさんが登場
先週オンエアされた「祇園でマンボ」の流れから、
"歌う○○"というキャッチフレーズを付けようという話題で大盛り上がりでした。
##「プリムベ－ル」の意味は？
ゆかさんが働くお店「プリムベ－ル」。
実はフランス語で「桜草 さくらそう」という意味だそうです。
1月オープンのお店ということで、その季節の花にちなんで名付けられたとのこと。
「歌う夜の蝶」古い言い方やなあ
「歌うプリムベルナンバーワン」
ゆかちゃんは「祇園の桜草」
など、メンバーから次々に愛称候補が飛び出し、スタジオは笑いに包まれました。
可憐な花の名前と、ゆかさんのやわらかな雰囲気がぴったりですね。
## リスナーからのお便り「健康法を教えて！」
今回紹介されたのは、京都在住のラジオネーム「はじめの一歩」さんからのお便り。
「私の健康法は毎朝 歩くことです。
皆さんの健康法もぜひ教えてください！」
# やぶちゃん流健康法は「歩くこと」と「野菜」
やぶちゃんの健康法は、とにかく"歩くこと"。
普段から1万歩近く歩く日も多いそうで、
* バスを一駅手前で降りる
* 祇園の移動中にできるだけ歩く
* 空いた時間に歩数を稼ぐ
など、日常の中で自然に運動を取り入れているとのこと。
さらに食生活では、
* 毎朝たっぷりのサラダ
* 生野菜中心
* ドレッシング好き
というヘルシーな一面も。
ただ最近は、「肉も食べなあかんなと思ってる」と、
栄養バランスも意識しているようでした。
# ゆかさんは"健康グッズ収集派"？
一方のゆかさんは、
* ヨガマット
* 自動 足のマッサージ機
* 美容ローラー
* 腹筋補助マシン 人にあげました
など、さまざまな健康器具を購入してきたそう。
しかし現在は...「だいたい眠ってます（笑）」とのこと。
ゴールデンウィーク中に部屋の片付けをしたことで、
「また復活させようかな」
と再始動を検討中だそうです。
## チョコザップ体験談も！
最近話題の「チョコザップ」に通っていた時期もあったというゆかさん。
通っていた頃は、
* 毎日30分だけでも運動
* 軽く走る
* 歩く
など、かなり頑張っていたそうですが、
だんだん行かなくなり...
「月謝がもったいなく感じて退会しました」
という"あるある"なエピソードも飛び出しました。
これにはメンバー全員が共感。
「行かなくなると億劫になる」
「続けてる人はすごい」
というリアルな本音トークになりました。
#ホリーさんは週3ジム通い！
そしてホリーさんは本格派。
なんと週3ペースでジム通いを継続中。
以前は週5で通っていた時期もあったそうですが、頑張りすぎた結果...
"肉離れ事件"発生。
階段を降りる途中で痛めてしまったそうです。
それでも今は無理をしすぎず、継続重視でトレーニングを続けているとのこと。
◆後半は・・・・
# 「祇園でマンボ」がダイエットに！？健康トークからまさかの"マンボダンス計画"へ
# ぐっちも"健康器具を買ってしまう派"
「僕も買ってますね」と話し始めたぐっち。
まず登場したのは"ストレッチポール"
直径15-20センチほどの長い円柱型の健康器具で、床に置いて寝転がり、
背中をゴロゴロすると身体がほぐれるというもの。
しかし説明の途中で、「そのエッチな目的と違うやつ？」
と鋭いツッコミが飛び、スタジオは大爆笑。
「ポールダンスじゃないですから！」
と慌てて否定するぐっちに、メンバー全員笑いが止まりません。
# 今どきの"ダイエットフラフープ"とは？
さらにぐっちが最近購入したのが、
## ダイエット用フラフープ
普通の固いフラフープではなく、
* 柔らかい素材
* 重量感あり
* 腰回りをしっかり動かす
という"運動特化型"のフラフープだそうです。
なんと重さは約1.5キロ。かなり本格的です。
しかし...。「難しくて回せない」とのこと。
購入したものの、現在は"飾り化"しているそうです。
# YouTubeやインスタでつい欲しくなる...
健康グッズを買うきっかけについては、
* YouTube
* Instagram
* SNS広告
が大きいとのこと。
ダイエット関連を検索すると、
「ご主人様、これもいかがですか？」
と言わんばかりにおすすめ動画が表示されるそうで、
「一度検索すると永遠に出てくる」
という"ネット広告あるある"で盛り上がりました。
# 「スマホに会話を聞かれてる説」に一同共感
さらに話題は現代らしい方向へ。
「検索してないのに、昨日しゃべってた内容のおすすめが出てきた」
というぐっちの体験談から、
* スマホが会話を聞いている？
* 音声情報で広告が出る？
* AIが興味を分析している？
という、ちょっと怖いネット時代トークに。
「考えたら怖いなあ」
と言いながらも、みんな心当たりがある様子でした。
# 立ち仕事中の"隠れ筋トレ"も
ぐっちは普段立ち仕事も多く、仕事中には、
つま先立ち運動をしているそうです。
音楽に合わせながら、
* 上下運動
* ふくらはぎ強化
* 血流改善
を意識しているとのこと。
ふくらはぎは「第二の心臓」とも言われるため、健康維持としても効果的だそうです。
# そして誕生！？「マンボダイエット計画」
ここでゆかさんが突然ひらめきます。
「"祇園でマンボ"に合わせて踊ったらダイエットになるんじゃないですか？」
この一言から、スタジオの空気が一変。
* マンボダンス
* マンボエクササイズ
* マンボダイエット
というアイデアが次々に飛び出します。
# 「TRFみたいに踊ろう！」
過去に流行したダンスエクササイズのように、
「祇園でマンボウ」に合わせて踊れば、
* 楽しい
* 続けやすい
* 運動になる
という話に。
テンポも良く、
「カンカンカンカン♪ 八坂神社?♪」
というリズム感が、意外と運動向きなのでは？という展開に。
# "マンボ前・マンボ後"写真計画まで！？
さらにホリーさんからは、
「ぐっち、今の写真撮っといて！」という提案も。
スポーツジムのビフォーアフター風に、
* マンボ前
* マンボ後
の比較写真を撮ろうという話で大盛り上がり。
「3ヶ月で5キロ減！」
なんて未来もあるかもしれません。
◆祗園のライブハウス「ジョニーエンジェル」で「HOLLY NIGHT」ライブ
日時 毎月 第二 第四 木曜日 午後３時からと午後７時から
次回のライブは ６月１１日 木曜日 ６月２５日 木曜日
場所 ライブハウス「ジョニーエンジェル」
八坂神社西入る北側 祇園ファーストビル５Ｆ
問い合わせ 075-551-2234 「ジョニーエンジェル」
