アスリートフードKitchen - 筋力アップ! 納豆チャーハン

スポーツが思い通りに行えない今、食事について改めて考えてみる良い機会では。そこで京スポでは、全国に100人ほどしかいない「アスリートフードマイスター1級」を持ち、自身も高校で陸上競技に打ち込んだ経験のある京都出身&在住の料理研究家・西村秋保さんを招き、シチュエーション別のメニューを紹介します。