8月31日（日）
スタート時の気温：27度　湿度：77％
過去最高の4723人が参加
制限時間　　4時間。
途中関門が5キロごと。打ち切り地点も2箇所。

参加資格・・・
フルマラソン4時間以内
ハーフマラソン　男子 1時間50分以内・女子 2時間以内。

市民ランナーにとって、敷居の高い大会です！！

でも、おととしの福知山でサブ4をしてから、そのあとも泉州・湘南・福知山・今年の泉州・・・と5回サブ４をしているので、思い切ってエントリーしました！！
憧れの大会ですから〜！！
でも、今までのサブ４の大会と大きく違ったのは・・・季節です。
冬の大会でのサブ４は、真夏の大会では、全く通用しませんでした！！

11：45・・・競技場に集合です。今回陸連登録した最初の大会・・・一般とは違う・・・それだけで、ドキドキ〜〜＞＜；で、何気にスタジアムの入ったら、「わかちゃん・・・入り口のアンテナマット通過した？」って、一緒に行ったＳさんに言われた。エッ？？？スタジアムに入るのに、マットを通るの？？？どうやら・・・正規の入り口1箇所にマットが敷いてあってそこからスタジアムに入るらしい〜〜。やばい〜〜〜もっちょっとで、マットを踏まずにスタートするところでした。
いろいろ・・・手続きがあるんだな〜〜。

それにしても、暑い。みんな並ばずに陰に入ったまま・・・。
ようやく、並びなさい〜〜のアナウンスがながれたスタート地点に着いた。
さあ〜〜それから、スタートまでの静かなこと！！普通、なんか盛り上げる音楽が流れるとか・・・・アナウンサーが盛り上げるとか・・・テレビ中継が始まってるんだからその音声でも流せばいいのに・・・しーーーーーーん。
思わず、私が「静かやな〜〜。なんにも音がながれないのん？？？」としゃべってしまった・・・。
でも、まわりは無反応〜〜！みんな緊張しているのか、真剣なのか。北海道の人は大人しいのか・・・？浮いてしまった・・・。関西人の私たち。＾＾；

12：10　スタート

ついにはじまってしまった！！
最初は落ち着いて行こう〜〜〜大混雑だし・・。
1キロ通過、ラップ6分10秒？！ええ〜〜っ、遅すぎ〜〜〜！！大混雑だったとはいえ・・・落ち着き過ぎました。そこから徐々に・・のはずが、ぐ〜〜んと上げてしまった！周り。。。みんな速い！！そりゃ〜そうだわな〜〜。みんなサブ４ランナーだし！！
5キロまでは、上り。少々がんばってもスピードがでないので、流れにまかせよう〜〜。

ところが・・・上り？ほんとに？

5キロ通過　　　27分14秒　　まずまず・・・。
5キロを27分ぐらいで走る予定だったので・・・いい調子！！

さあ〜〜5キロすぎたら下りが待ってる！！ところが・・下り・？ほんとに？
北海道の上りや下りは、感じない程度。きっつい下りを期待していたのに・・・がっくりでした。
なんかそれにしても、暑い！！じわじわと気温が上がってるのがわかる。
すでに、水を首の後ろにかけだした。
レース中に水を身体にかけるなんて初めてだった！！
首ではおさまらず・・帽子を脱いで、頭にもかけた！！もう〜〜びしょびしょ！！

10キロ通過　53分41秒　（5キロラップ　26分26秒）

上げてしまった・・・やっぱり下りだったんだ！！
まだまだ、大混雑のまま！！一体どこまで走ったら人がまばらになるんだろう〜〜＠＠

このあたりから・・・給水所でスポンジ・水の取り合いになった！！怖い〜〜〜＞＜＋

にぎった〜〜と思った手の横から、スポンジを取られた〜！！
何？これは、格闘技？ここは戦場か！！おそろしい〜〜〜。
それほど、暑すぎで、もうみんな必死だった！！

そして、誰一人、止まって飲みません。走りながら・・・です。
私も走りながら飲んで、何回、鼻に水を入れたことか！！

15キロ通過　1時間20分18秒（5キロラップ26分36秒）

27分台の予定だったけど・・・暑いので貯金を作っておこう作戦に変えた！
とぎれない応援は嬉しいけど・・・もう、暑すぎて、何も考えられなくなってきた！！

給水所のたびに頭から水をかぶった！！湿度が高いので濡れたウエアが乾かない！
ランパンにしたことを悔やんだ。タイツにすべきだった・・・だったら、濡れても平気だけど、ランパンは、濡れてどんどん重くなってきた。もう〜〜いや〜〜〜！！！＞＜；

20キロ通過　1時間49分47秒（5キロラップ　29分12秒）

やばい・・・めちゃめちゃ・・・遅くなってきた。足が重い？呼吸がしんどい？
どれも違う・・なんかわかんないけど、きつい。頭も朦朧としてきた。
でも、こんなとこで終わるわけにはいかない・・・前に進まなきゃ！

ハーフをすぎたあたりで、前からランナーが走ってきた。ここからしばらく・・ランナーとすれ違える。だれか捜そう・・・気がまぎれるかも？と思っていたら、御所の練習会に時々きてくれるＫさん＝サブ３ランナーさんの姿が！！「Ｋさん、ファイト〜〜！」大きな声で叫んだら、手をあげてかえしてくれた！！私も少し元気になった・・・。それにしても・・・Ｋさん。速い〜＠＠
でも、またきつい・・しんどい・・足が・・・重い・・・・。
今度は、前から、Ｍさんが「わかちゃ〜ん、がんばれ！」って大きな声で叫んでくれた。
顔は向けたけど・・・すでに般若の顔〜＞＜；死にそうな顔だったに違いない。
手は上がらなかった・・・。

25キロ通過　2時間21分50秒（5キロラップ　32分02秒）

やばい、やばすぎる・・完璧にキロ6分になってきた。もう足が動かない・・・惰性で前に運んでるだけ・・・。しんどい・・きつい・・でも、走らないと・・・やめるわけにはいかない。

がんばらなきゃ〜〜という気持ちの中に、「お願い、だれか止めて・・」という弱い気持が一瞬ココロに浮かんだとき・・・後ろから、最後尾の車がランナーのナンバーカードをマイクで叫びながらせまってきていた。その速さ、あっという間だった！！
そして、ついに「○○○○番さん。お疲れさまでした。歩道にあがりなさい。歩きなさい」という声が真後ろでした。○○○○番・・って、？？思わず、自分の胸を見た。「えっ！私？」
・・で。お疲れさまでした・・・でした＿＿＿って過去形？歩道に上がりなさい・・歩きなさい・・・えっ？？・命令形？？何なの？これって！！
一瞬頭をよぎった「だれか止めて」・・なんてどこえやら。必死に逃げた〜〜〜！！

27キロ地点　30キロの関門まであと20分ある。キロ6分で走れば間にあうやん！！
というか・・・まだ、関門ちゃうや〜〜〜ん！！

往生際の悪い私は、最後尾の車の横を・・歩道にもあがらずに、走ってやりました。
最後尾の車は、通り過ぎて、また前のランナーを名指しです。
最後尾の車の後ろを走ってやりました。最後尾の車の後ろを走るなんて前代未聞？！
でも、延々と走ってやりました〜〜〜！！

角を曲がり、第2折り返しに向かおうとしたところで・・・・ついに、前には、だれもランナーがいなくなり、道がなくなりました〜〜。

28キロ手前・・・私の北海道マラソンは終わりました！！

悔しい・・・だけど、これが今の実力！！
夏のマラソンは、フルのタイムのプラス20〜30分といわれます。
なるほど・・・と思いました。

完走率は、63.6％

来年・・・また帰ってきます！！